Zutaten für eine Portion
2 EL ZOLINAM oder NAMNAM
evtl. mit 1 El FLOCKNAM
250 ml Wasser
½ TL SPEKTAKELNAM
½ TL entölter Biokakao
2 EL APELNAM
1 TL KARDAMOMGHEE
Zubereitung 10 Minuten
1. Fundament, SPEKTAKELNAM und Kakao in kaltem Wasser anrühren.
2. Einmal aufkochen und Hitze reduzieren.
3. Fünf Minuten köcheln.
4. Zum Schluss APFELNAM und
KARDAMOMGHEE in den heißen Brei einrühren.